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食べて勝つスポーツ栄養の基礎知識～コンビニ・外食大活用～
斉藤 慎一
著
発行年月 |
2002年04月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
１４２ｐ |
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大きさ |
21 |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784061542624 |
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商品コード |
0102028738 |
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NDC分類 |
780.19 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0102028738 |
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著者紹介
斉藤 慎一（著者）：〈斉藤慎一〉１９４７年石川県生まれ。東京教育大学大学院体育研究科修了。現在、筑波大学体育科学系運動栄養学教授。日本体育学会、日本体力医学会等に所属。
内容
トップの選手には専属の栄養士がついているけど、私たちは、自分の食事は自分で面倒をみなくてはならない。毎日の練習を乗り切り、そして試合で勝つための食事のしかたを具体的にアドバイス。
