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脳が冴える１５の習慣～記憶・集中・思考力を高める～(生活人新書)
築山 節
著
発行年月 |
2006年11月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２１３ｐ |
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大きさ |
18 |
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ジャンル |
和書 |
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ISBN |
9784140882023 |
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商品コード |
0106103337 |
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NDC分類 |
498.39 |
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書評掲載誌 |
朝日新聞 2007/09/16、読売新聞 2012/07/15 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0106103337 |
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著者紹介
築山 節（著者）：〈築山節〉１９５０年愛知県生まれ。日本大学大学院医学研究科卒業。医学博士。財団法人河野臨床医学研究所理事長。脳神経外科専門医として数多くの診断治療に携わる。著書に「フリーズする脳」ほか。
内容
最近、なんとなく頭がぼんやりしている−。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、生活の改善である。すぐに実行できて、有効性が高い１５の習慣を提案。若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。
