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心を整える。～勝利をたぐり寄せるための56の習慣～
長谷部 誠
著
発行年月 |
2011年03月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
233p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784344019621 |
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商品コード |
1001386401 |
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NDC分類 |
783.47 |
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書評掲載誌 |
読売新聞 2011/10/09 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1001386401 |
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著者紹介
長谷部 誠（著者）：1984年生まれ。静岡県出身。3歳でサッカーを始め、藤枝東高校で全国総体準優勝を果たす。浦和レッズを経てヴォルフスブルクへ移籍。2010年南アフリカW杯でゲームキャプテンを務めた。
内容
心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ…。誰もが実践できるメンタル術を、プロサッカー選手の長谷部誠がつづる。
