内容説明
人前に出るのが怖い。毎日がつらい。これは治療すれば治る「心の病気」です。
目次
１ 人前に出るのが怖い―症状と経過（症状―「苦手」の中身は人それぞれ違うことも；症状―緊張すると現れる身体症状が悩みの種に ほか）
２ どうして、うまくいかないのだろう―社会不安障害とはなにか（不安と恐怖―恐怖心は命を守る防衛システム；社会不安障害とは―防衛過剰で必要以上の脅威を感じる ほか）
３ 性格だと、あきらめていたけれど―正しい診断が治療への第一歩（治療開始のめやす―まずは現在の状態を自己チェックしてみよう；受診先―心療内科でも精神神経科でも、どちらでもよい ほか）
４ 不安がすーっと軽くなった―薬物療法の最前線（特徴―服薬を続けているかぎり効果が期待できる；方法―三タイプの薬を使って心身の症状をやわらげる ほか）
５ 私は私を変えてみたい！―認知行動療法で克服する（特徴―暮らしのなかで行動パターンを変えていく；方法―社会不安に立ち向かう方法をマスターする ほか）
著者等紹介
貝谷久宣［カイヤヒサノブ］
１９４３年生まれ。医療法人和楽会理事長。名古屋市立大学医学部卒。ミュンヘンのマックス・プランク精神医学研究所に留学。岐阜大学医学部助教授、自衛隊中央病院神経科部長を経て、９３年、なごやメンタルクリニック開院。９７年、赤坂クリニック理事長となる。９９年から０３年東京大学医学部非常勤講師。パニック障害の権威として知られるが、社会不安障害にもいち早く注目。日々治療に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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