出版社内容情報
人間関係の中に生きている限り、他人からの批判を避けて通ることはできない。ちょっとしたイヤミやダメだしならまだしも、時にはいつまでも心を蝕み続ける「有害な批判」を受けることがある。本書は、日常的にそのような批判を浴びる立場にある作家や芸術家のコーチとして活躍しているセラピストが、実践の場から得た6つの対処法を具体例と共に説く。理不尽な批判に毒されず、主体的な人生を歩むための「傷つかない技術」を伝授。
内容説明
米国クリエイティヴィティー・コーチの第一人者が、批判から受けるダメージを最小限に抑えるための対処法を伝授。職場、家庭、友人関係など、あらゆる場面で役立つ実践的心理テクニックを詳しく解説する。実例でよくわかる!「批判者への手紙」収録。
目次
「有害な批判」とは何か
第1部 有害な批判―その意味と対処法(有害な批判への六つの対処法;批判者に宛てた手紙を書く;有害な批判に対して六つのカギを実行する;自分自身への批判を黙らせる ほか)
第2部 日常生活のあらゆる場面の批判に対処する(家族からの批判に対処する;友人や同僚からの批判に対処する;職場での批判に対処する;さまざまなタイプの批判に対処する ほか)
著者等紹介
メイゼル,エリック[メイゼル,エリック][Maisel,Eric]
米国トップクラスのクリエイティヴィティー・コーチ兼セラピスト。作家や芸術家の創造性を育てるクリエイティヴィティー・コーチの第一人者であり、サンフランシスコでコーチ育成の指導者としても活躍している
勝野憲昭[カツノノリアキ]
1941年生まれ。国家公務員として国連派遣勤務など主に国際業務に従事した後、現在翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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