フランスの睡眠研究をリードしてきた脳生理学者が「夢みる脳」の仕組みを語る。夢はどのように生まれ、何の役に立っているのか。ヴァチカンでの講演論をはじめ、いきいきと ...

最新の睡眠科学によって、眠りの時間やその内容を調べることで、成績が向上したり、脳力がアップする睡眠法がわかってきました。これは、とらえどころのなかった夢の判別方 ...

人々を魅了してきた〈夢〉という謎の現象の科学的解明を目指す著者らが、自身で構築したNEXTUPモデルをもとに、その正体に挑む

なぜ夢を見るのか。なぜ不眠症が増えたのか。なぜ植物には眠りがないのか...。自身の夢を記録しながら睡眠時思考の研究を続ける医師が、様々な「なぜ ...

解りやすい仮説、合理的な説明によって、これまでほとんど解明されていない眠りと夢の実態に迫る―。