目次
個体発生と系統発生
形態の発育
手指動作の習得
足の形態と機能の向上
全身動作の習得
ねばり強さの習得
力強さの習得
加齢に伴う身体の変化１
加齢に伴う身体の変化２
加齢による立位バランス能力の低下
中高齢期の身体活動と健康・体力との関係
中高齢期にける身体活動・運動の効果
生活体力を高める方策１
生活体力を高める方策２
アクティブ・エイジングを目指して
著者等紹介
臼井永男［ウスイナガオ］
１９５０年三重県に生まれる。１９７３年静岡大学教育学部卒業。１９７６年順天堂大学大学院体育学研究科修了。１９８６年放送大学専任講師。１９８７年放送大学助教授。２００７年放送大学准教授。現在、放送大学教授、医学博士。専攻は運動生理学・健康管理学
岡田修一［オカダシュウイチ］
１９５７年島根県に生まれる。１９７９年筑波大学体育専門学群卒業。１９８１年筑波大学大学院修士課程体育研究科修了。現在、神戸大学大学院人間発達環境学研究科教授・博士（体育科学）。専攻は身体運動科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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