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お父さんはなぜ運動会で転ぶのか？～いますぐできる運動不足解消メソッド～(ＰＨＰ新書)
辻 秀一
著
発行年月 |
2006年10月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２０５ｐ |
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大きさ |
18 |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784569637792 |
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商品コード |
0106086063 |
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NDC分類 |
780.7 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0106086063 |
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著者紹介
辻 秀一（著者）：〈辻秀一〉１９６１年東京都生まれ。スポーツドクター。北海道大学医学部卒業。慶応義塾大学で内科、スポーツ医学、スポーツ心理学を学ぶ。エミネクロス代表。著書に「スラムダンク勝利学」など。
内容
気持ちは若いつもりでも、体がついてはきてくれない…。ちょっとの工夫と発想の転換で、自宅やオフィスにいながらラクラク運動。スポーツ医学とスポーツ心理学、２つが合体した最強の「辻メソッド」で体も心も生まれ変わる！
